忙碌的工作日总算告一段落,周末珍贵的48小时要如何度过?你只能想到逛街和酒吧?还是零食和韩剧?别忘了平常顾不上好好调理的肌肤已经了无生气了,何不趁着这48小时好好给肌肤充电,打造无敌好气色吧。
PClady独家专稿,未经许可请勿转载! 8:00AM-11:00AM 肌肤状况:肌肤的机能运作达到高峰,组织抵抗力最强,承受力也最好,所以不如把泡澡挪到上午,也能避免夏夜泡澡,太过闷热而影响睡眠。 攻略:洗澡前静坐15分钟,做腹式呼吸。专心冥想体内的血液和淋巴液快速流动,把毒素带出体外。泡澡时加入柠檬精油,可以让身心快乐平静,在泡澡时将热毛巾敷在脸和脖子上,以促进排汗。洗完后,在修护型身体乳中加两滴柠檬精油,按淋巴液流动的方向做按摩,加速排毒。护理面部,只需涂一点保湿日霜即可,让肌肤在周末畅快呼吸。
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