忙碌的工作日总算告一段落,周末珍贵的48小时要如何度过?你只能想到逛街和酒吧?还是零食和韩剧?别忘了平常顾不上好好调理的肌肤已经了无生气了,何不趁着这48小时好好给肌肤充电,打造无敌好气色吧。
PClady独家专稿,未经许可请勿转载! 19:00PM-20:00PM 肌肤状况:古书中说“胃不和则卧不安”。吃得太饱太腻,都会影响睡眠质量。所以延续美容餐的风格,继续以清淡为主。 攻略:好气色吃出来,枸杞、大枣、银耳、山药、薏米都是养颜高手,晚上不妨用它们做顿美餐,既能调节气色又能养胃。
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