你知道吗?在很多国家的观念里，拥有一个明亮的微笑也是社交的一种重要资本。记得一个电影里曾经说过，牙好的人心态就好。那么美白牙齿这样一项工作就显得十分必要了。冷光美白牙齿你听说过吗?快来看看吧。

　　很多国人牙齿发黄发黑

　　说出来可能会吓你一跳。中国人有15%~25%是烟民，即有2亿~3亿的中国人牙齿是发黄发黑的。一日三餐的食物也会改变牙齿颜色，番茄、青菜等凡是有颜色的食物都会改变牙齿颜色，只是肉眼不易发觉罢了。特别是部分70后的人，他们因为小时候使用四环素治病而有四环素牙，还有的人有氟斑牙。这些都让牙齿颜色变灰，有白牙的需要。

　　冷光美白效果因人而异

　　西方人冷光美白牙齿的效果比亚洲人好。亚洲人的牙齿钙化发育异于欧美人，中国的孩子被强制断奶时，欧美孩子正在喝牛奶、吃奶制品，较高的动物蛋白摄入量使牙齿钙化发育得更好。欧美人还有半年洗牙一次的定期口腔保健习惯，色素还没渗入牙齿内层就被洗掉了。中国人还有特有的四环素牙，就需要多次冷光美白来让牙齿变白。

　　冷光美白后可有短暂酸软

　　大多数牙齿治疗(包括洗牙、箍牙、牙齿冷光美白)后都有出现牙齿酸软的可能，但这些酸软多数是可逆的、短暂性的。牙体是硬组织，冷光美白不会伤害牙髓，有的人牙齿冷光美白后牙龈受到损伤是与医生操作有关。家庭型的牙齿美白贴、美白液和美白牙托的美白剂难免沾染到牙龈，所幸其中的美白剂浓度不太高，刺激不会太强，适量使用也是安全的。

　　牙齿冷光美白第一现场

　　美牙者戴上护目镜和开口器后，医生在他(她)的牙龈与牙齿交界处涂上牙龈保护剂，用光固化灯照射几秒钟使之固化;

　　将美白凝胶小心地涂抹到美牙者的上下各10颗牙齿表面，接着开始照射冷光;

　　8~10分钟后，将失效的美白凝胶吸掉，涂上新的美白凝胶，进入第二个8~10分钟的照射，反复循环照射3次;

　　最后用水冲洗牙齿表面及缝隙，将牙龈保护剂取下。

　　冷光白牙前先洗牙和治牙

　　牙齿冷光美白前，一定要先洗牙，用机械或物理的方法除掉牙面的细菌、牙石、表面色素等牙垢。牙齿冷光美白前一定要做一次牙齿检查，看有没有牙齿缺损、牙结石、蛀牙等，治好了再做美白。因为牙齿有缺损，意味着保护层失去了保护作用，对美白剂的刺激反应会比正常牙大。

　　冷光美白牙齿适合想把牙齿弄白点的成年人。但不适用于重度四环素牙，因为四环素牙的颜色是里边牙本质透出来的，冷光美白达不到那个深度。釉质缺损型的氟斑牙也不是很适合，冷光美白对于坑坑洞洞没有效果，而且氟斑牙的人做冷光会比普通人疼的厉害一些。

　　至于说损害，可以被忽略。在显微镜下会有微米级的釉质改变。正规操作的话，对牙龈、牙髓、牙齿硬度都没有影响。

　　我的老婆做了后有点上瘾，隔两三年就想再做，非说不够白了，其实还很白呢

　　我们生来就有一口洁白的牙齿，但在成长过程中牙齿经过许多食物、清洁护理不到位等的“洗礼”后，牙小管就会变色有物质沉积。虽然牙齿变白靠的是冷光美白氧化还原的原理，但生活中还会有色素沉积，因此，冷光美白不是一劳永逸。那么，冷光美白牙齿能保持多长时间呢?

　　论上说冷光美白的效果一般能够保持两年左右。据了解，曾经有医院通过跟踪调查后发现，在做过冷光美白牙齿的人中，有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。看来，冷光美白牙齿效果能持续多久与个人的饮食习惯及牙齿结构不同而有所差别。

　　轻中度的四环素牙、氟斑牙采用冷光美白效果比较好，重度着色牙可以改善色泽。轻度色牙冷光美白一次即可，中度着色牙可在首次冷光美白后，一个月后，再进行第二次美白。专家讲述，以前没有接受过任何美白处理的牙齿，冷光美白的效果会更好、更持久一些。

　　最后提醒大家在做完冷光美白后24小时内牙齿很容易再染上有色物质，因此，做完冷光美白后不能饮用茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，酱油等深色食物，不要吸烟。24小时以后一切恢复正常了。