徐若瑄过敏变猪头 不想中招保养要谨慎

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　　如何避免肌肤敏感？

　　1.要远离过敏原。过敏症状不可能根治，小心防范，避免接触导致过敏的过敏源。

　　2.了解使用的护肤品注意事项和用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。洗脸不要皂性洗剂，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。

　　3.注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，要尽量避免曝晒，在擦上基础保养品作为隔离之后，再涂上防晒品。

　　4.谨慎使用特殊功效化妆品。易敏感肌肤的化妆品不要随便更换，使用新的化妆品应先做皮肤试验。具有特殊功效比如美白祛斑产品要慎用。

　　5.敏感性肤质去角质不要太频繁。多用温水清洗皮肤，尽量减少接触易敏感花粉，早晚使用润肤霜以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥脱屑，磨沙膏去角质剂等产品敬而远之。

　　6.生活作息要规律，运动增强体质。要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，随身衣物要冲洗干净，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

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　　敏感肌肤的日常基础护理

　　一、适度清洁

　　正确选择：洗面乳不含皂基成分，不含去角质的成分，质地温和，最好是天然成分。敏感肌适宜选择乳液状或者霜状卸妆品，只擦不洗。

　　洁面的正确方法：坚持不起泡的洗脸方式，只用温水泼洗脸颊，洗脸时避免大力揉搓，肌肤才不会越洗越干。

　　卸妆的正确方法：会乳化的卸妆油产品在乳化的过程会洗掉肌肤表面的油脂，让皮脂膜变薄，从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品，把它们涂在脸上，稍微按摩开来之后，再用化妆绵擦掉。