改掉你的坏习惯 平日里一些坏习惯总在不经意地伤害肌肤,长期以往,即使是再多再好的护肤品也可能事倍功半了。从现在开始改掉你的坏习惯吧,让肌肤时刻保持健康状态。 面部的皮肤是由面部肌肉所支撑的。如果面部表情过于复杂,变化过多,面部表情肌会不断地收缩、扩张,牵动皮肤一起活动。在皮肤弹性和张力不好的时候,就给皱纹创造了最佳形成条件。 压制自己不笑不愁是不现实的,建议在在大笑后用手轻轻按摩一下鼻翼、唇角、面颊,让笑容平复。 接近年关,很多MM的工作量都会变多,但睡眠不足对肌肤影响很大,一天两天就容易引发黑眼圈,但是长时间熬夜就会出现各种皮肤问题,包括肤色不均匀、晦暗、痤疮、暗黄等等。 晚上11点以后,是皮肤修复的最佳时间。如果错过了,就要补充足够的睡眠时间,并最好是高质量的睡眠。不要忽视睡眠是最好的美容良方。
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