松垮脸蛋UP起来 别让脸部轮廓消失了

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　　看完前文的症状表现，你有没有觉得一丝恐慌？其实女人过了28岁，松弛就已经悄悄地来了，所以在皮肤变松弛之前，我们必须有效地做好预防皮肤松弛的工作。下面就提出几点建议，帮助大家更好地针对松垮脸蛋来保养吧！

　　1、保持皮肤清洁。清洁不彻底毛孔易堵塞，造成皮肤张力缺失没有弹性，形成皮肤松弛。

　　2、适当去角质。过度的去除角质会让皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。

　　3、注意防晒。90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化，二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。

　　4、多按摩提拉肌肤。通过按摩提拉能让松垮的肌肤恢复紧致顺滑，在按摩时配合能帮重建肌肤胶原蛋白网的护肤品，让肌肤恢复弹性，从而重获紧致轮廓。

　　5、保持良好的表情习惯。皱眉抬眉眯眼等表情会造成局部皮肤的过度运动形成皮肤松弛。

　　下面就针对按摩提拉来重点看一下具体步骤吧！

　　无龄美肌按摩Step by step（整套动作可以重复5~10次）

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　　Step1：剪刀手缓解肌肉下垂

　　食指和中指摆出剪刀状，从双下巴的位置往耳后滑动；再从下巴中央沿下颚骨往耳垂滑动，最后从嘴角延颧骨往太阳穴滑动，能缓解脸部肌肉往下垂的趋势。

　　Step2：双手握拳滚动按摩，消除双下巴

　　轻轻握拳，把双拳放在下巴两侧，从下颚往颧骨方向滚动按摩，能帮助消除双下巴。

　　Step3：指尖往脸颊两侧推，跟法令纹说byebye

　　双手指尖相对做成一个中空的三角形，把双手的三角形抵在鼻梁和下巴上；水平往外移动手掌，食指和拇指微微用力沿着脸部轮廓往外推，将法令纹水平舒展。

　　Step4：拉动手掌促进淋巴循环

　　微微往右侧倒头，右手掌扶住右脸颊，把头部重量放在右手掌中，左手掌从下颚处沿着脸颊平推到鼻翼处，然后再用手掌心沿着眼底往外平拉脸颊肌肉，直到耳际，再沿着脖子往下拉动手掌，以促进脖子的淋巴循环。