吃什么样的食物去黄褐斑快?

吃什么样的食物去黄褐斑快?

很多妈咪都会担心自己脸上会形成黄褐斑,而且已经用过数不清预防方法,可是效果并不尽如人意。哪么,孕期妈……查看详情>>

黄褐斑是怎么形成的文章
  • 黄褐斑的形成原因

      黄褐斑是否能彻底去除

      1、茶叶祛斑法——黑茶

      黑茶具有保护肌肤、淡化色斑的作用。人说“见黑三分补”,黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现,黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质,代谢被破坏的胶原蛋白,能够使肌肤恢复弹性。

      2、食物祛斑法——淘米水

      把白米放入容器中,倒入自来水,搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。 加入约洗米水1.5倍的温水即可。可帮助保持肌肤的滋润。用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗,可预防黄褐斑的产生,令肌肤白皙细腻。

      3、专业祛斑法——美姿尔祛斑霜

      美姿尔祛斑霜,采用的是多种有效草本植物,进行科学的复配萃取重要的植物细胞,能有效的清除,清除自由基,排出黑色素,改善肤色暗哑、粗糙、无光泽及毛孔粗大,增强血氧疏基,修复受损肌肤,预防辐射伤害,被誉为“一把神奇的美白锁”,能紧紧锁住女性的白皙肌肤。多种草本植物精华内含有的抗紫外线因子,在肌肤表层形成锁水屏障,生成保护膜,抵抗外界对皮肤的刺激侵蚀,使祛斑效果更持久,斑点不再来!

      食疗去除黄褐斑的方法

      猪肾山药汤

      做法:猪肾2只洗净、切开、除去筋膜,放冷水中浸泡2小时,每隔半小时换水1次,最后用热水焯一下以去臊味,切成小丁,备用;山药100克去皮洗净、切丁,与枸杞子50克,沙参50克,薏苡仁50克一起放入锅中,再加入猪肾及水适量,并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火炖至酥,即可食用。

      功效:补肾健脾、补养肝血、化湿祛斑,适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

      养颜消斑汤

      做法:百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克,加水500毫升,煮取汁200毫升,再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合搅拌后,和入蜂蜜,调匀食用。

      功效:可以消斑、祛风除湿、润肠泽肤,可以有效预防和治疗黄褐斑问题。

      槟榔露酒

      做法:将槟榔、桂皮各20克,青皮、玫瑰花各10克,砂仁5克制成粗末,装入布袋,置于陶瓷容器中,加入黄酒1500毫升,文火煮30分钟,再加入冰糖,取出药袋,露酒即成,每次20毫升,每日饮2次。

      功效:疏肝解郁功效,主治气郁型黄褐斑。但孕妇禁用槟榔露酒。

      日常去除斑点的注意事项

      第一:千万不可乱用去斑产品,用不好适得其反,不仅斑没除掉,反而烧伤皮肤,烧伤的皮肤会起许多皱,比有斑更难看,轻的有的几个月可以恢复,严重的永远也不能恢复,那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。

      第二:平时最好是少化浓妆。出门时,注意防晒,要用防晒品最好是天然的,不含铅。

      第三:如果家里有快要过期的奶粉,不要扔掉,拿来当洗面奶用,效果真得不错,洗完后感觉很舒适,用一段时间后,你会发现皮肤明显变得光泽润滑,斑也淡了不少。

      第四:如果你经常喝蜂蜜,不防用一点做面膜,效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去,这一点可需要耐心才行。

      第五:平时做一些脸部运动,这样脸上皮肤看上去不会太松弛。

      第六:睡觉前擦一点维E,对皮肤也挺好的。

      第七:保持足够的睡眠。

      第八:平时生活中保持快乐的心情,不要斤斤计较,善待别人,这一点非常重要的。

      第九:做好基础护理工作,每天把脸清洁干净,用的基础护理产品,慢慢会有收获哦。

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  • 脸上长黄褐斑的原因

      脸上开始长斑的原因 内部因素

      一、压力

      现在我们很多人都受到很大的压力,睡眠也会随之减少,这时候斑就会悄悄的出现在我们的皮肤上面,就像是一个“点缀”一样。当人们在受到压力的时候,人体就会分泌一些肾上腺素,去缓解压力。但是如果一个人长期处于压力的状态下,人体的新陈代谢就会受到破坏而失去原有的平衡,此时,皮肤所需要的营养素就会变得缓慢,人体内的色素细胞这时就会变得十分的活跃,导致色斑的出现。

      二、荷尔蒙分泌失调

      避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服药中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,从怀孕4—5个月开始会容易出现斑,这时候出现的斑点在产后大部分会消失。可是,新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因,都会使斑加深。有时新长出的斑,产后也不会消失,所以需要更加注意。

      三、新陈代谢缓慢

      肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调,使身体处于敏感状态下,从而加剧色素问题。我们常说的便秘会形成斑,其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。另外,身体状态不正常的时候,紫外线的照射也会加速斑的形成。

      四、错误的使用化妆品

      很多女性因为感觉自己皮肤不够好,就会使用市面上卖的一些化妆品来美白。但是很多人由于不能够很清晰的明白自己的皮肤是什么性质的,就会随便去购买一些化妆品。有些化妆品因为使用不当,就会造成一些负面的影响,这时一些女性的脸部健康就会受到很大的危害。皮肤过敏是最常见的,因为每个人脸部的对于营养素的需求是不一样的,所以当使用不切合皮肤的化妆品是就会产生一些斑点。因此合理使用化妆品也是非常重要的。

      脸上开始长斑的原因 外部因素

      一、紫外线

      照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤,会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

      二、不良的清洁习惯

      因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感,这样会刺激皮肤。当皮肤敏感时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

      三、遗传基因

      长斑的另一个不可避免的外部因素就是遗传因素,这是无法改变的。有些人如果家长中有一个长斑的话,那么他长斑的可能性也是很大的。这种就可以判定是遗传基因的作用了。做父母的应该注意到这个问题,如果自己有斑的话,一定要避免紫外线的长期照射,随时做好预防的工作,这样才能自己的孩子脸上“无斑”。

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  • 眼部黄褐斑

      长黄褐斑的原因:

      1、生理性的反应:有的妇女在怀孕中期(4—6个月)面部会长出大片的黄褐斑,被称之为妊娠斑。分娩后慢慢逐渐消退,但再次怀孕后仍可能发病。

      2、药物的影响。有些妇女在服用了避孕药后也可能会引起黄褐斑,长期服用冬眠灵、苯妥英钠同样可诱发黄褐斑的形成。

      3、日光的照射:强烈的阳光曝晒会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素索,使黄褐斑更加明显。

      4、饮食方面的因素:若饮食中长期的缺乏谷胱甘肽,使得皮肤内的酪氨酸酶的活性增加,从而形成多巴醌,进而形成色素增加,发生色素沉着,最后形成黄褐斑。

      5、药物的影响。有些妇女在服用了避孕药后也可能会引起黄褐斑,长期服用冬眠灵、苯妥英钠同样可诱发黄褐斑的形成。

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  • 面部黄褐斑

      按摩去除黄褐斑的方法

      1、三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

      2、阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

      3、地机:位于阴陵泉穴下10厘米。

      4、膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

      5、关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

      6、气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

      7、肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

      8、足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

      9、脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

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