长粉刺吃什么

关键词:粉刺   粉刺的治疗方法   护肤

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  喝多有益排毒

  多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,这一类食物容易激发粉刺的孳长,还应该少吃巧克力、甜面包和饼干、奶油蛋糕、炸薯条以及糖果等高糖的碳水化合物。

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去粉刺面膜怎么做

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