林志玲VS徐若瑄 永远25保养之道

　　25的容貌、25的活力、25的热情执着......，你是否也想成为永远青春的25女子？一起听听关于她们的青春宣言。看看永远25的她们有什么保养秘笈?

　　林志玲　Chiling　

　　身高175公分，脸蛋甜美，身材姣好，让林志玲迅速成为大众的梦中情人.也只有她,敢于裸妆面对记者的镜头,之所以如此自信,自然有独家的护肤心得!

　　→ 美肤见解

　　林志玲表示，其实最好的保养，就是让皮肤休息，有时过多的保养品，反倒是负担。

　　→ 美体见解

　　注重运动的她每天早上起床都会做一些健身操，踩登山机、摇呼拉圈、练抬腿，帮助振奋精神。

　　→ 皮肤护理

　　每天不管再忙、再累，都会泡澡，顺便利用泡澡时的蒸气趁机护发和敷脸，或在洗澡后，用事先放在冰箱里的化妆水敷脸，她表示，化妆水有镇定皮肤的作用，再加上适度的降温，帮助收缩毛孔。此外，睡前会按摩眼睛与胸部穴道保养，洗脸后用冰块敷脸30秒让肌肤保持紧实。

　　→ 美肤见解

　　Vivian能常保年轻，得感谢徐妈妈从小耳提面命地叮咛，充分补充睡眠和水分，长年喝温开水，是Vivian的不老秘方。另外，经常往返中港日与大陆工作的Vivian每天都喝燕窝保养。

　　→ 美体见解

　　Vivian靠仰卧起坐来打击最在意的小腹问题。为了让臀部紧实、不下垂，她建议多做抬臀运动。至于腿，除运动外，记得要擦上有紧实效果的保养品，让腿部曲线更美丽。

　　→ 皮肤护理

　　Vivian认为太多的保养品反而会堵塞毛细孔，在彻底卸妆后，她只用化妆水，并在两颊容易干燥的部位抹点乳液保湿。至于当红的面膜，则大约一周敷两次。Vivian认为，只要做好美白、防晒和保湿，肌肤就能年轻有活力。