粉刺不挤自己会消掉吗

　　粉刺是很难自己消掉的，一般卸妆卸的不干净或者是用的化妆品太多导致脸部肌肤营养过剩都会出现粉刺。可以通过补水保湿的方法来消除粉刺，每日用洗面奶清洁完皮肤之后，涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

        粉刺生成的最大原因就是清洁不彻底，所以不仅要用洗面奶、去角质产品彻底清洁，还需要深层清洁面膜。

　　选择深层清洁面膜时，最好是选择泥浆状的，如深海矿物泥、天然黏土，它可以将毛孔中的污垢吸附出来，有非常不错的清洁效果，可以让粉刺得到净化，减少皮肤表面的粗糙感，让皮肤更加光滑。

　　火气大的时候首先注意食物要清淡，多吃主食五谷杂粮薯类菌类蔬菜水果，少吃肉蛋奶，调节自己的身体环境，如果有条件的话最好用点玫汐颜来取粉刺是很不错的。

　　其次饮水也要注意，一定喝温水，温开水最好，不要饮冷饮，冷饮会把热连同毒都一起镇压到体内，导致身体的毒素排不出来。可以适当多吃点姜，宣发体内的热气连同毒素.

　　还有要注意早睡，睡眠时是人体自我修复的一个过程，当然也是排毒和更新细胞的过程，不早睡毒素就会积累，这点也要注意.每天要做适量运动，散步、快走、慢跑等等都是挺好的。

　　粉刺不挤自己会消掉吗

       粉刺不挤不会消失，需要正确的清理方法。

　　1、毛巾热敷

　　洗脸之后，用热毛巾直接敷在两边脸颊上，让毛孔自然打开。

　　2、敷清洁泥膜

　　接着敷上具有清洁作用的泥状面膜，注意涂抹的时候要涂到看不到毛孔，不可以太薄。

　　3、洗净时先热后冷

　　清洗面膜时，先用热水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净，再用冷水收敛毛孔。若敏感性肌肤，注意热水不可过热，温水即可。

　　4、用棉花棒替代粉刺针

　　对着镜子看到有浮出来未脱落的粉刺，可以用指腹轻挤一下，再用棉花棒把挤出一半的粉刺推出来。挤不出来的粉刺就不要硬挤，会留下粉刺坑。

　　5、湿敷化妆水

　　在挤出粉刺的部位，湿敷化妆水10分钟，镇定舒缓。

　　6、涂抹美白护肤品

　　最后, 可以全脸涂抹美白精华，帮助黑头粉刺代谢，若担心挤粉刺后感染，可以点涂一些祛痘精华。