有时间的话可以泡个澡。泡澡能放松身心,有利于促进血液循环,排毒减肥,还能滋养皮肤。泡澡前喝一被热水或花茶,能进一步加强代谢。 需要注意的是,泡澡的水温控制在38℃~40℃为宜,一次泡澡时间不能超过半小时,且饭后两小时之内不能泡澡。每天泡澡会导致气血不足,所以最好是隔天泡一次澡。 茱莉蔻 香橙肉桂沐浴盐 RMB152 适合所以皮肤使用,用后使皮肤柔软、光滑,长时间保持香橙的香味。
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