盛夏控油法则 别做油光闪闪的明星

2014-07-14 19:57 来源:pclady 作者:Lavender

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盛夏控油法则 别做油光闪闪的明星

  痣可以点掉,汗腺可以割除,但被上帝分配到油肌的人,面对夏天频频冒出的皮脂腺,真的无法一劳永逸,即使明星也有闪闪发光的时候,我说的是油光啦。医生建议全方位的控油管理,该从饮食、作息到清洁保养一气呵成。聪明选择产品慎调油水平衡,油肌人也能挥别油光粉刺,摆脱美肌贱民的宿命,不做油光闪闪的明星。

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盛夏控油法则 别做油光闪闪的明星

  POINT1:油肌没有熬夜本钱,睡得越少油出得越多,请保持充足睡眠。

  睡得不够,身体只好激发肾上腺素分泌,让交感神经兴奋,连锁效应就是皮脂腺也跟着「卯起来」,出油量自然变多。

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盛夏控油法则 别做油光闪闪的明星

  POINT2:想挥别油光闪闪,下定决心戒掉煎炸物、烧烤和甜食吧!

  油炸和烧烤类食物,必定诱发抗老大敌——自由基增生,使得肌肤的发炎指数升高,进而增加毛囊的皮脂分泌。煎炸物是危险食物No.1,不止油肌不该吃,它会让细胞养份进不去废物排不出,任何肌肤类型吃了都会催老。

  高糖分食物易致痘,不只是甜食点心、含糖饮料也是,会让肌肤产生游离脂肪酸,尤其刺激胸前和身体肌肤长痘痘

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