春节前夕 10个保养法让肌力满血复活

2014-01-28 18:04 来源:pclady 作者:Doris

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  9、这些“清洁食物”要多吃一些

  木耳、海带、动物肝脏这些都是非常理想的清洁食物,虽然不直接作用在肌肤上,但它们可以帮助清扫身体,营造出一个洁净的大环境,帮助减少自由基对肌肤的摧残,提升保养品对肌肤的充电质量。

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  10、补充足够的“抗”能量

  每天在健康饮食的同时要记得补充一些必要的“抗”能量,比如帮助肌肤抵抗氧化,焕亮肤色的维他命C,以及中和糖分,改善肌肤弹性变差和气色暗黄的维他命B族。

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关键词:冬季护肤   补水面膜   保湿   去角质   面部保养

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